Gdański Kongres Zdrowia Kobiet już 8 marca w ECS

Gdański Kongres Zdrowia Kobiet, poziom, mat pras

Marta Formella
Urząd Miejski w Gdańsku

Data publikacji 05.03.2025 11:22

W sobotę, 8 marca o godz. 10.00 w Europejskim Centrum Solidarności wystartuje kolejny Gdański Kongres Zdrowia Kobiet. To idealna okazja do spotkania ze specjalistami, lekarzami, autorytetami społecznymi i społecznikami. W programie są także warsztaty, prelekcje oraz próba bicia rekordu w samobadaniu piersi. Wstęp na wydarzenie jest wolny, na miejscu będą obowiązywały zapisy na poszczególne badania.

- Drogie Panie, zbliża się 8 marca, m Centrum Solidarności, gdzie będziemy rozmawiać o różnych aspektach zdrowia psychicznego i fizycznego. Szczególnie zachęcam do udziału w próbie pobicia rekordu w samobadaniu piersi. Zadbajmy razem o siebie - mówi Aleksandra Dulkiewicz, prezydent Gdańska.

Bicie rekordu Gdańska w samobadaniu piersi zaplanowano na godz. 10.50.

Wykłady, badania i rekord w samobadaniu

Program Kongresu obejmuje wykłady, prelekcje, warsztaty oraz badania profilaktyczne. Na specjalnie zorganizowanych stoiskach będzie można wykonać podstawowe badania profilaktyczne i przesiewowe, takie jak pomiar glikemii czy szybki test na HIV, a także skorzystać z porad specjalistów zajmujących się fizjoterapią oraz poznać ofertę partnerów wydarzenia, m.in. Szpitali Pomorskich, Fundacji Trzy Maliny, InVimedu, czy projektu Masterki.

W audytorium odbędą się prelekcje i wykłady, między innymi Natalii de Barbaro i Joanny Keszki. Poruszone zostaną tematy związane ze zdrowiem psychicznym, dobrostanem, życiem seksualnym oraz wpływem nowych mediów na nasze zdrowie.

W ogrodzie zimowym Europejskiego Centrum Solidarności na uczestniczki Kongresu czekać będzie szereg atrakcji zapewnianych przez partnerów wydarzenia. organizacje pożytku publicznego oraz placówki medyczne. W pobliżu ECS, podobnie jak w ubiegłym roku, staną specjalne autobusy, w których będzie można przeprowadzić badania, między innymi mammografię czy badanie pod kątem osteoporozy. Ponownie spróbujemy pobić też rekord w samobadaniu piersi. W ubiegłym roku udało się pobić rekord Polski, w tym roku próbujemy pobić własny wynik.

Wstęp wolny, rejestracja na badania i konsultacje

Gdański Kongres Zdrowia Kobiet odbędzie się w sobotę 8 marca, w godz. 10.00-17.00 w Europejskim Centrum Solidarności (pl. Solidarności 1). Wstęp na to wydarzenie jest wolny, będzie jednak obowiązywała rejestracja na badania i konsultacje. Na badania będzie można się zapisywać jedynie na miejscu, w dniu wydarzenia, tj. 8 marca w ECS. Liczba miejsc jest ograniczona.

Oferta badań i konsultacji:

badanie palpacyjne piersi, wykonane przez onkologa (po wskazaniu lekarskim będzie możliwość wykonania badania USG piersi),
dietetycy
psychologowie z MindHealth
trycholog
dermatolog
strefa busów (osteobus, cytobus, terapiobus Fundacji Terapia to nie wstyd, mammobus).

Do zapisów będą stworzone osobne stanowiska- jedno dla gabinetów, drugie dla strefy busów przed budynkiem. Zapisanych będzie tyle osób, ile dany specjalista zadeklaruje, że może przyjąć w ciągu godziny, co ok. 10-15 minut.

Zapisy będą odbywały się w 5 turach rozłożonych w czasie. Zaplanowano to w ten sposób, by w ciągu pierwszej godziny nie zapełnić list zapisów na badania do końca wydarzenia, i by szansę na skorzystanie miały osoby, które pojawią się na miejscu później.

11.15-11.30- zapisy na badania/konsultacje w godz. 11.30-12.30
12.00-12.15- zapisy na badania/konsultacje w godz. 12.30-13.30
13.00-13.15- zapisy na badania/konsultacje w godz. 13.30-14.30
14.00-14.15- zapisy na badania/konsultacje w godz. 14.30-15.30
15.00-15.15- zapisy na badania/konsultacje w godz. 15.30-17.00

Bez zapisów będzie można skorzystać z konsultacji z fizjoterapeutami z Rehasport, wykonać badania analizy składu ciała, wykonać trójtest na HIV, HCV i kiłę, skonsultować się z ginekologiem z zakresu leczenia niepłodności czy zbadać poziom cukru. Ponadto, na stoiskach SKN Przyszłe położne oraz Gdańskiego Stowarzyszenia Kobiet AMAZONKI będzie można nauczyć się samobadania piersi, na stoisku Omealife będą dostępne informacje dot. szczepień na HPV, a stoisko NFZ wydawać będzie zainteresowanym Paniom karty EKUZ.

Bez zapisów będzie można również skorzystać ze strefy warsztatów, np. z joga na krzesłach, ćwiczenia mięśni dna miednicy czy joga twarzy.

Bieżące informacje dotyczące Gdańskiego Kongresu Zdrowia Kobiet pojawiają się w wydarzeniu na Facebooku. Zachęcamy do dołączenia i zapoznania się z publikowanymi tam informacjami.

W razie pytań lub wątpliwości dotyczących wydarzenia można skontaktować się pisząc na adres. kongres@smr.com.pl.

Program Gdańskiego Kongresu Zdrowia Kobiet

10.00–16.00 - Strefa partnerów - stoiska | Ogród Zimowy
10.00–16.00 – Mammobus | Parking przed ECS
11.15-17.00 - Osteobus, terapiobus | Parking przed ECS
11.30–17.00 - Strefa badań | Sala Wielofunkcyjna
12.00–17.00 - Cytobus | Parking przed ECS

Audytorium

10.45 - Oficjalne rozpoczęcie
10.45 - Wystąpienie Prezydent Aleksandry Dulkiewicz
10.50 - Bicie rekordu Gdańska w samobadaniu piersi | instruktaż poprowadzi lic. poł Dominika Rabant, SKN "Przyszłe Położne” | Gdański Uniwersytet Medyczny
11.05 - Wystąpienie zastępczyni Prezydenta Miasta Gdańska Moniki Chabior i ogłoszenie wyników rekordu
11.15 - Natalia de Barbaro | "Niewidzialny dobrostan" | wykład i sesja Q&A
12.15 - Bartosz Fiałek i Michał Malinowski | "Osteoporoza i dieta" | rozmowa specjalistów i sesja Q&A
13.15 - dr Małgorzata Jarosz | immunolog | "Układ odpornościowy sprzymierzeńcem czy wrogiem macierzyństwa" | wykład
13.45 - dr hab. Anna Szumilewicz, prof. AWFiS | AWFiS & NEPPE |Ćwiczenia mięśni dna miednicy
14.00 - Magdalena Bigaj | Czy dbasz o higienę cyfrową? Jak przeciążenie informacyjne może wpłynąć na zdrowie fizyczne, psychiczne i społeczne | wykład i sesja Q&A
15.00 - Joanna Keszka | "Moje ciało jest dobre. Ciałopozytywność w sypialni" | wykład
15.50–16.10 - Zastępczyni Prezydenta Miasta Gdańska Monika Chabior oraz tegoroczni laureaci Gdańskiej Nagrody Ochrony Zdrowia | Zdrowy aktywizm | rozmowa
16.10 - Beata Różalska | „Impro dla fajnych babek" | warsztat z improwizacji
17.00 - Zakończenie wydarzenia

Warsztaty Antresola/Ogród zimowy

11.15–14.30 - Fundacja 3Maliny | szycie w szczytnym celu | Antresola
11.15–12.00 - Katarzyna Kaczan Oktaba | Happy face | Joga twarzy | Antresola
11.30 –12.15 - Martyna Hnatyszyn i Ismena Legieć - Wojciechowska | CZP MindHealth w Gdańsku | Wyzwania jaki współczesny świat stawia naszej psychice. O kobiecych rolach słów kilka |panel dyskusyjny z udziałem psychologów | Ogród Zimowy
12.00–13.00 - Gdańska Fundacja Zdrowie przez Ruch | Joga na krzesłach | Antresola
12.15–13.15 - Profilaktyka raka piersi | Amazonki Gdańskie | warsztat | Ogród Zimowy
13.00–14.00 - Zuzanna Kulczyńska - fizjotarapeutka uroginekologiczna | Projekt Masterki.pl | LEKKO STREFA FIZJOTERAPII | Ciało po porodzie wyobrażenia vs rzeczywistość | Antresola
14.00–15.00 - Katarzyna Kaczan Oktaba | Happy face | Joga twarzy | Ogród Zimowy

Organizator. Miasto Gdańsk

Patroni Medialni. Radio Gdańsk | Trójmiasto.pl | Magazyn Pomorski | Prestiż Magazyn Trójmiejski | Wysokie Obcasy